Hur man får till vardagsträning

En av mina favorit-träningskompisar i vardagen är trappan.
Jag har en hel del trappor jag behöver gå i för att ta mig till och från jobbet, samt att jag har en trapp hemma. Men hur får man in lite extra rörelse i vardagen med en trapp?

306219_10151799865270156_225776137_n_1

Topp 10 träningsmusik

Va roligt att äntligen vara igång med bloggen.

Hoppas ni ska finna massor utav inspiration och att just du besöker bloggen fler gånger.

PARTNERINNEHÅLL

För att hitta casinon utan svensk licens kan du besöka Goplay.se, som listar ett flertal säkra spelsidor.

Behöver du tips och information kring online casino kan du besöka Casinowings.