Vilket är ditt främsta transportsätt? Cyklar du överallt eller tar du bilen? Läste nyligen om en studie gjorda på 11 000 personer där det visade sig att de som hade bilen som sitt främsta transportmedel vägde i snitt 4kg mer än dem som transporterade sig genom att promenera/cykla.
Vilket är ditt främsta transportsätt? Cyklar du överallt eller tar du bilen? Läste nyligen om en studie gjorda på 11 000 personer där det visade sig att de som hade bilen som sitt främsta transportmedel vägde i snitt 4kg mer än dem som transporterade sig genom att promenera/cykla.
Ännu ett bevis på att de små saker vi gör i vardagen spelar stor roll i det stora hela. Hade det inte varit för att jag bode 4 mil ifrån min arbetsplats hade jag tagit cykeln framför bilen alla dagar i veckan. Så där har jag något att jobba på. Har dock som stående utmaning att jag (vilket troligen kommer bli till sommaren) ska cykla till jobbet en dag i veckan minst.
Ha en otrolig fin start på veckan och glöm inte bort vardagsmotionen!
