Nu har jag uppnått målet med stegtävlingen som vi har på jobbet. Att få ihop steg som motsvarar sträckan Göteborg till Stockholm. Känner mig riktigt nöjd med två veckor kvar av utmaningen och redan i mål. Detta var en riktigt bra pepp för mig som är (tro det eller ej) förbaskat lat av naturen. Däremot så hatar jag att förlora, vilket i detta fallet väger tyngre än att hänga i soffan varje kväll.
Nu har jag uppnått målet med stegtävlingen som vi har på jobbet. Att få ihop steg som motsvarar sträckan Göteborg till Stockholm. Känner mig riktigt nöjd med två veckor kvar av utmaningen och redan i mål. Detta var en riktigt bra pepp för mig som är (tro det eller ej) förbaskat lat av naturen. Däremot så hatar jag att förlora, vilket i detta fallet väger tyngre än att hänga i soffan varje kväll.
En av anledningarna till att jag slutade med stegräknare förra året var för jag blev så förbannad om jag någon dag inte nått upp till 10 000 steg. Så ja, jag är en riktig tjurskalle om jag inte klarar av något mål jag satt upp. Men jag kanske ska hålla i den kära stegräknader även efter dess två veckor. Att få ihop 10 000 steg om dagen är egentligen ingen svårighet inte ens för mig som jobbar på kontor och då räknar jag endast 10 000 steg i vardagen samt promenader och inte något utifrån ett träningspass.
Så min utmaning till Dig. Klarar du minst 10 000 steg om dagen i en vecka?