Jag läste nyss något så knasigt att jag höll på att trilla av stolen. Sov naken och gå ner i vikt. Kontentan av texten var att våra kroppar själva skulle behöva värma upp sig när vi sov nakna och därmed förbränna fett, vilket skulle leda till en viktnedgång. Jag är så trött på alla quickfix och gör såhär för att gå ner i vikt. Det ena mer extremt än det andra. Alltid ska det vinklas till att vi ska gå ner i vikt och gärna allt på 2 veckor.
Jag läste nyss något så knasigt att jag höll på att trilla av stolen. Sov naken och gå ner i vikt. Kontentan av texten var att våra kroppar själva skulle behöva värma upp sig när vi sov nakna och därmed förbränna fett, vilket skulle leda till en viktnedgång. Jag är så trött på alla quickfix och gör såhär för att gå ner i vikt. Det ena mer extremt än det andra. Alltid ska det vinklas till att vi ska gå ner i vikt och gärna allt på 2 veckor.
Vad hände med att äta hälsosamt, varierat och att röra på sig? Varför krångla till det? Det enda liknande tidningsrubriker gett mig är ätstörningar. Dessa ”tips”, om vi ska följa allt som vi blir matade med kommer vi tillslut gå runt med massor utav regler för hur vi ska bete oss och vad vi kan äta. Istället för att njuta av livet. Ja, jag är trött på ett samhälle där det fortfarande pratas mer om vikt och inte om hälsa. Visst kan vikten påverka vår hälsa, men varför inte prata om det istället för att prata om vikten som det enda vi bryr oss om?
