Triggerpunkter

Det har varit väldigt tyst från mig här på bloggen med anledning utav mitt tidigare inlägg. Som tur är så har huvudvärken gett med sig, däremot så har smärtan satt sig i ryggen nu istället. Dock mer uthärdligt än huvudvärken. Kommer bli en kväll med foamrollern och en tennisboll framför tv:n för att massera alla miljoner (känns det som) triggepunkter.

Hoppas ni mår mycket bättre än vad jag gör just nu. Ger smärtan med sig lite så ska jag nog unna mig ett mjukt yogapass.

Inga kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.