Sommarens bästa snacks måste väll ändå vara vattenmelon? Eller snacks och snacks.. Gott är det i alla fall. Passar superbra en varm dag (eller en kall, regning dag också). Jag som kan vara rätt så dålig på att dricka vatten i perioder blir hjälpt av några bitar vattenmelon för att hålla vätsebalansen i skick.
Vattenmelon består av cirka 91% vatten och innehåller per 100g 13% av rekomenderat dagligt intag utav vitamin C.
Jag äter melonen helst som den är, men är även supergod att blanda i sallad.
Sommarens bästa snacks måste väll ändå vara vattenmelon? Eller snacks och snacks.. Gott är det i alla fall. Passar superbra en varm dag (eller en kall, regning dag också). Jag som kan vara rätt så dålig på att dricka vatten i perioder blir hjälpt av några bitar vattenmelon för att hålla vätsebalansen i skick.
Vattenmelon består av cirka 91% vatten och innehåller per 100g 13% av rekomenderat dagligt intag utav vitamin C.
Jag äter melonen helst som den är, men är även supergod att blanda i sallad.
Godaste salladen med melon:
- Ruccola
- Coctailtomater
- Gurka
- Feta ost
- Melonbitar
- Rödlök
