Som de brukar säga tiden går fort när man har roligt.
I söndags var jag iväg på kickoff med flertalet andra entreprenörer. Alltid lika givande och otroligt inspirerande.
Måndag och tisdag har bjudit på jobb och att sova/vila i princip. Det är vad denna gravida kropp och kanske framförallt knopp orkar. Tyvärr så kommer jag inte kunna hålla några fler klasser innan förlossningen då förvärkarna tycks ha kommit igång med besked. Så nu blir det vila så att bebis håller sig inne ett tag till.
Däremot meditation är något som jag håller stenhårt på. Några minuter om dagen. Beroende på vad jag behöver från dag till dag så skiftar meditationsfokuset. Det kan vara från att samla energi, vara i nuet, bli mer tacksam eller varva ner. Varje dag har olika förutsättningar och ger upphov till olika känslor som behöver bemötas med olika fokus.

Vardagshälsan