Såhär mitt i veckan tänkte jag bjuda på en veckans lista
Vad tränar jag helst
Löpning och styrka
Vilka mål har jag med min träning
Kunna springa 1 mil utan problem och stå på händer. Sen tränar jag också för att vara i så pass bra form att jag kan leda spinning nu i höst.
När ska målen vara uppnådda?
Innan året är slutFyll gärna på i kommentarerna vad ni tränar och era mål.
Haha vad är oddsen för att vi publicerar exakt samma lista samma dag!?!? :’)
Haha! vad brukar man säga…great minds think alike 😉
Kämpa på! Bra jobbat ????
Har också milen som mål 🙂
Just nu tränar jag Cardio och joggning men annars brukar jag gymma!
Mina mål är att gå ner i vikt och när jag har lyckats med det så vill jag forma kroppen 🙂
Styrka är min favoritdel i träningen ????
Hoppas du lyckas med dina mål 🙂