Har du koll på din vardagsmotion?
Om inte så skulle jag vilja tipsa dig om att ta en titt i ”Hälsa” appen (för dig med iphone). Den reggar alla steg du tar under en dag, förutsatt att du har telefonen på dig när du går. Enkelt va? Du kan även göra enklare sömnanalyser och läsa på om olika näringsämnen i appen.
Har du koll på din vardagsmotion?
Om inte så skulle jag vilja tipsa dig om att ta en titt i ”Hälsa” appen (för dig med iphone). Den reggar alla steg du tar under en dag, förutsatt att du har telefonen på dig när du går. Enkelt va? Du kan även göra enklare sömnanalyser och läsa på om olika näringsämnen i appen.
Appen finns från början i telefonen och det är även den du använder för att lägga in ICE och medicinsk information.
Print screen från häromdagen.