Dags att fokuser lite mer på mäns hälsa och köra Movember. Odla mustasch, ta tag i träningen eller dina kostvanor. Det finns en rad sätt att engagera sig på. Eftersom jag inte kan odla någon höjdarmustasch kommer jag som jag tidigare skrivit om, köra ett november utan socker. Självklart kommer jag liksom med rosa bandet även skänka pengar.
Dags att fokuser lite mer på mäns hälsa och köra Movember. Odla mustasch, ta tag i träningen eller dina kostvanor. Det finns en rad sätt att engagera sig på. Eftersom jag inte kan odla någon höjdarmustasch kommer jag som jag tidigare skrivit om, köra ett november utan socker. Självklart kommer jag liksom med rosa bandet även skänka pengar.
Hur engagerar du dig? Oavsett om vi är kvinnor, män, gamla eller unga så behöver vi i regel samma saker för att hålla oss friska. Så om du inte skänker pengar till förmån för Movember och mäns hälsa. Hoppas jag att du ändå investerar lite extra i din egen hälsa under november. Nu kör vi!
