Idag är det kaffets dag
Och jag som gillar kaffe väldigt mycket tycker att det är väl värt att fira med en extra god kopp kaffe. Jag dricker helst en kopp nymalet från Johan & Nyström. Ingenting slår en riktigt god kopp kaffe.
Kaffefakta
Lite fakta om fördelar med kaffe som jag hämtat ur KI:s artikel ”Nyfiken på Kaffe” och vill dela med er. Detta är punkter tagna ur en löpande text och vill ni läsa artikeln i sin helhet hittar ni den här
- Lägre dödlighet i hjärt- och kärlsjukdomar hos de som dricker kaffe
- Koffeinet ökar insulinkänsligheten. 5-6 koppar kaffe om dagen minskar risken med 30% för diabetes typ-2
- Minskad risk för olika typer av cancer
- Kaffe innehåller stora mängder antioxidanter vilket skyddar cellerna från skador
Så njut av ditt kaffe idag med extra gott samvete idag och alla dagar framöver.
