Exakt så! Jag vet att jag är grym. Ingenting jag direkt säger till mig själv…
Söndagsträningen – hallå våren vart är du?
Några justeringar i söndagsträningen Vädret är inte alls lockande idag för en löprunda som jag hade…
Veckans pass – 5 minuters block
Här visar jag dig 6 övningar fördelade på 3 stycken 5 minuters block. Varje block…
Att hitta balans och efter en tids skrivkramp
Jag må erkänna det. Jag har de senaste veckorna lidit av skrivkramp. Att vid sidan…
Tillbaka till vardagen
Jag är tillbaka till vardagen igen efter jul och nyår. Allt har gått i ett.…
Årsresumé
Årsresumé år 2018 Ännu ett år till historien. Ni vet vissa år bara drar förbi…
Årets julkalender – Lucka 23
Dan före dopparedan – dags att öppna lucka 23 Här är något som passar dig…
Årets julkalender – Lucka 21
Bakom lucka 21 finner vi ett julpaket av två favoriter. Det är den vintertorra hyns…
Årets julkalender – Lucka 20
En av hösten nyheter är vad som döljer sig bakom lucka 20. Aloe bio-cellulose är den…
Årets julkalender – Lucka 19
Lucka 19 innehåller något för din hälsa. Andra steget i Forever F.I.T. serien F15 Beginner…