Burpees utmaning

Burpees utmaning Nu har jag kanske tagit mig vatten över huvudet. Men fick för mig…

105 Shares

Coreträning

Coreträning hemma Som utlovat kommer här ett corepass som du enkelt kan köra hemma. Det…

9 Shares

Smygträning

Här kommer lite smygträning från en småbarnsmamma. Hur gör du för att smyga in rörelse…

3 Shares

Loppen 2020

Lopp 2020 Jag har totalt återförälskat mig i löpningen. Förra året sprang jag 2 stycken…

4 Shares

Frukt och förkyld

Fruktstund med mini Helgen blev till hälften så som vi hade planerat och hälften blev…

Löparglädjen

Motivation till löpning

Jag är förälskad. Sedan en månad tillbaka är jag förälskad i att springa längre distanser.…

3 Shares